Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
พลีชีพมากกก 😂 ยาวหน่อยนะขอเล่าา..
ขาเดียวกันนะให้ดูที่รอยแผลเป็นข้างขวา แต่ข้างขวารอยแผลมันก็จากลง เกิดจากการที่ฉันทาครีมและกินคอลลาเจนต่างๆ
อะ …เรื่องของเรื่องก็คือไปดูรูปในโทรศัพท์เก่าแล้วเจอรูปนี้แล้วคือพีคมากก ไม่นานนะ ปีกว่าๆรูปนี้ ตอนนั้นคืออ้วนแล้ว ขาใหญ่มาก ย้วยแล้วมีเซลลูไลท์ คือ ลดนำ้หนักลดขา สรรหาทุกวิถีทางแล้วจริงๆ มันลดนะ แต่มันก็ยังย้วยไม่กระชับ และเป็นแบบนี้อยู่นาน คิดจะลดเพราะเวลาใส่กางเกงตัวเก่าแล้วมันดึงไม่ขึ้นอะเพราะมันติดขา
ได้มาปรับการกิน ทดสอบระบบ เผาผลาญ
ได้มาเรียน คลาสสุขภาพกับ เทรนเนอร์ นักโภชนาการ และคุณหมอ ได้ความรู้จากการเรียนในคลาสมาดูแลตัวเอง ฉันก็ไม่ได้กลับไปเป็นแบบเดิมแล้วอะ ต้นขาก็ลดลงมากๆ รูปด้านขวาเลยย
เฟริมขึ้นกระชับขึ้น ฉันชอบมาก เพราะมันไม่ทรมาน ไม่ต้องอดข้าวอดนำ้ ไม่ออกกำลังกายหนักๆ ฉันก็หุ่นดีขึ้นมาได้ขอบคุณเทรนเนอร์และ ความตั้งใจของฉันเองง 🥰🙏🏻💓
และคือฉันอายรูปซ้ายมากไม่ได้อยากลง แต่เผื่อเป็นกำลังใจให้สำหรับคนที่กำลังอยากจะเริ่มลุดนำหนัก ต้นขา หรืออยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง สู้ๆนะ ✌️ทำได้อยู่แล้ว ใช้ใจล้วนๆ💓
#ลดขา #ลดขาใหญ่ #ลดความอ้วน #ลดขาเบียด #ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย #ลดน้ําหนัก #ลดไขมัน #ลดพุงลดไขมัน #ติดเทรนด์