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ゴルフ動画⛳️初級者ですが、楽しくラウンドしています☺︎
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スイング動画3連発😊
最近ゴルフにハマり出して、初級者ですが毎回楽しくラウンドしています♪
ゴルフスイング1回の消費カロリーは1kcalなんだとか。
少ないと感じますが、ラウンド中走ったり歩いたりしていたら、カート有りの場合でも1回のラウンドで消費するカロリーは約500kcal✨
歩く距離はカート無しで約10km、
カートを使っても5〜7km✨
良い運動になりますね☺︎⛳️
