ゴルフ動画⛳️初級者ですが、楽しくラウンドしています☺︎

スイング動画3連発😊

最近ゴルフにハマり出して、初級者ですが毎回楽しくラウンドしています♪

ゴルフスイング1回の消費カロリーは1kcalなんだとか。

少ないと感じますが、ラウンド中走ったり歩いたりしていたら、カート有りの場合でも1回のラウンドで消費するカロリーは約500kcal✨

歩く距離はカート無しで約10km、

カートを使っても5〜7km✨

良い運動になりますね☺︎⛳️