How to ฟื้นฟูสายตา 👁️ทำเองได้ ง่ายจัง💡

เล่มนี้ต้องบอกก่อนซื้อจากงานหนังสือนานมากกก

ตั้งแต่ก่อนมีโควิด มาเจอและได้อ่านอาทิตย์ก่อน

เขียนดีมากเพื่อนๆ

✅เขียนเข้าใจง่าย

✅อ่านเพลินมาก ปกติหนังสือแนวสุขภาพจะอ่านแล้วแอบเหนื่อยนิดนึง เล่มนี้คือดีย์ ถ้ามีเวลาคิดว่าอานรวดเดียวจบได้เลย🥹

เนื้อหาในเล่มเค้าอธิบายวิธีฟื้นฟูสายตาละเอียดดีมาก

แต่ทำตามง่าย เราลองทำตามมา2-3วัน สบายตาและสบายตัวขึ้นจริงๆ

.

โพสต์นี้ก็เอาเทคนิคง่ายๆมาฝาก

ยังมีอีกหลายเทคนิคในเล่ม

ถ้าเพื่อนๆสนใจ

search ชื่อหนังสือในแอปส้ม 🟧 ยังมีขายจ้าา

( ไม่กล้าให้พิกัด ไม่รู้ร้านไหนดีเหมือนกัน😁)

#รีวิวของดีบอกต่อ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน

#พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #สุขภาพดี #หนังสือดีบอกต่อ

#หนังสือน่าอ่าน #อ่านหนังสือ