お腹痩せ　くびれは作る

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@mikan_kawaru ◀︎一緒に頑張ろう🔥

100日後に45kgになるみかんです🍊

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24日目

今日は、お腹痩せ

①手を上にあげてね　

②手をクロスで下ろしてね

③ひざをあげるのがポイント

˗ˋˏ♡ ２０回頑張ろう。🔥

あかん、ほんと食べちゃう。

何がダイエットーー！！😭

モチベ上がる体型の人のインスタみて

いつも拝んでる😭、、、

やってみるっていう人は、

コメント欄に「❤️」って送ってね🔥

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【なりたい自分になる】

🍊みかん

2児ママ┊骨格ウェーブ┊ワーママ

　産後60kg▶︎53kgうろうろ

　ずっと痩せられず万年デブ

　このままではずっと変わらない😭と、

　アカウント作成！！！3ヶ月で−5kg✨

2023年12月45kgになる！！

美脚を手に入れる！綺麗なママになる！

自分に合った自分が納得できる体型目指し中！

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