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造体コンディショニングに行ってきたよ!!
体調が相変わらずいい感じです🥹🤍✨️
今回はお尻、もも裏に効く
2種類のトレーニング方法が動画の最後にあるよ🤍
そして良く巻肩解消!!!
的な誰でも1回は見たことある
トレーニングの動画の方法が
実は更に悪影響を生み出すものだったり
情報が入って便利な世の中になっている分
ちゃんと身体の仕組みを理解して
間違った情報と良い情報を
見極める能力を身につけたいですね🥹🥹
今回もありがとうございました🥰
動画を初めて見た人に簡単に説明すると、
こちらの施術は、『整体』ではなく『造体』です。
私は今まさに造ってもらってます。
1時間くらいの施術を短縮して動画を作っているので あまり凄さを感じないかもしれないけど
1時間の施術は内容がかなり濃い。
私も初めて受けた時 感動ものでした。
📍コンディショニングルーム 自由が丘店
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