ชาวเบาหวาน ใช้สารให้ความหวานแทนนำตาลได้มั้ย🤔

💁🏻‍♀️ ชาวเบาหวานที่กำลังตั้งใจควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดหลายๆคน

🤤 มักจะพยายามหาตัวช่วยบรรเทาอาการติดหวาน

โดยใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ซึ่งมีหลายชนิดเลยค่ะ

เช่น

👉🏻 น้ำตาลหญ้าหวาน

👉🏻 น้ำตาลหล่อฮังก๊วย

👉🏻 น้ำตาลอิริทริทอล

👉🏻 น้ำตาลอัลลูโลส

หลายคนจะเกิดความสงสัยว่า หวานขนาดนี้

คนเป็นเบาหวานใช้ได้จริงๆหรอ🤔

💁🏻‍♀️ หมอต้องตอบว่า

✅️ ใช้ได้ค่ะ

แต่ไม่ได้แปลว่า จะกินหวานได้ไม่อั้นนะ

📌 แนะนำใช้เป็นตัวช่วย ในขณะที่เพื่อนๆพยายามลดความหวานลงเรื่อยๆมากกว่าค่ะ

เพราะถ้าเรายังติดหวานอยู่นี่ลำบากเลย🥲

⚠️ อ้อ บางคนทานของพวกนี้ อาจมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นได้

💁🏻‍♀️ ใครมีอาการแบบนี้ แนะนำให้หลีกเลี่ยงนะคะ

#หมอเมย์ชะลอวัย #กระทู้ถามตอบ #ดูแลตัวเอง #ความเชื่อสุขภาพ #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #ตรวจสุขภาพ #แชร์ความรู้สุขภาพ #ไอเท็มเด็ดสุขภาพดี #howtoกินคลีน #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย