The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
สวัสดีค่าทุกคน เผลอแปปเดียวเราผ่าตัดกระดูกสันหลังมาครบปีนึงแล้ว
เราเลยจะมาแชร์ผลการติดตามอาการหลังผ่าตัดกระดูกสันหลังคดครบ 1 ปีค่า (25 ม.ค. 2567)
ขอเล่าก่อนว่ามีช่วงเดือน พ.ย. เราไปวิ่งที่ฮ่องกงแล้วหกล้มมา ซึ่งจริงๆแล้ว หมอบอกว่าห้ามล้ม นั่นแหละค่ะ ล้มไปแล้ว 1 โคร้มม มือแตก 1 ข้าง เข่าแตก 2 ข้าง เตรียมตัวโดนหมอฟาด 🤣
✳️หลังจากผ่าตัดครบ 1 ปี หมอว่าอย่างไรบ้าง?
ก่อนเล่าให้หมอฟัง แอบกังวลกลัวหมอดุที่ไปหกล้มมา แต่แอบเห็นฟิล์มเอ็กซเรย์ตัวเองที่หน้าจอแล้วมันดูปกติ 55555555 เอาละเริ่มสารภาพผิด!!
👨⚕️: 6 เดือนที่ผ่านมา อาการเป็นยังไง ไหนไปทำอะไรมาบ้าง
🙋🏻♀️: ตรงที่ชามันน้อยลงแล้วค่ะ แต่มันยังชาอยู่หน่อยๆ ส่วนออกกำลังกายหนูไปวิ่งมาค่ะคุณหมอ แรกๆ วิ่งไม่ไหว หลังมันตึง แต่ตอนนี้ก็วิ่งได้ปกติแล้วค่ะ มีปัญหาเวลายืดเหยียดที่มันก้มไม่ได้
👨⚕️: ดีมากเลย ที่ใช้ชีวิตได้ปกติแล้ว
…..
🙋🏻♀️: คุณหมอคะ หนูมีอะไรจะสารภาพ หนูไปหกล้มมาค่ะ น็อตหนูยังอยู่ดีมั้ยคะ หลังมันคดเพิ่มมั้ยคะ?
👨⚕️: เดี๋ยวนะ ล้มเมื่อไหร่ ล้มยังไง ล้มแบบไหน?
🙋🏻♀️: หนูไปวิ่งแล้วล้มเมื่อตอนเดือน พ.ย. ค่ะ ล้มแบบจับกบ เอามือกับหัวเข่าลง เข่าแตก มือแตกเลยค่ะ
…..
หมอถึงกับหันไปดูฟิล์มเอกซเรย์อีกรอบ และเปิดดูแผลผ่าตัด หมอบอกว่าเราแข็งแรงดี หลังเราปกติไม่คดเพิ่ม และน็อตยังอยู่ดีทุกตัว โชคดีที่ไม่ล้มแล้วเอาหลังลง ถ้าล้มเอาหลังลงจะน่าเป็นห่วงกว่านี้มาก
✳️คำถามและข้อสงสัยมากมายว่าตัวเองทำอะไรได้แค่ไหน มีอะไรที่ทำไม่ได้บ้าง?
🙋🏻♀️: วิ่งเนี่ยวิ่งได้แค่ไหนหรอคะ วิ่งเร็วๆ วิ่งฮาฟ วิ่งเทรล นี่ทำได้มั้ยคะ?
👨⚕️: วิ่งได้หมดเลย วิ่งเทรล หรือฮาฟมาราธอนก็ทำได้✅ แต่ห้ามล้ม❌
🙋🏻♀️: ปีนเขาทำได้มั้ยคะ?
👨⚕️: ทำได้✅
🙋🏻♀️: แล้วสามารถเล่นเวทได้มั้ยคะ?
👨⚕️: ทำได้ ถ้าจะเล่นเวทควรใส่ที่ซัพพอร์ตหลัง✅
ไม่ควรยกน้ำหนักมาก❌
แล้วก็ท่าที่ต้องเอี้ยวหลัง ก้มหลัง โน้มตัวมาข้างหน้าไม่ให้เล่น❌
(หมอทำท่าที่ไม่ควรเล่นประกอบ เป็นท่านั่งเอี้ยวตัวไปข้างหน้าแล้วยกดัมเบลที่แขนขึ้นมา)
🙋🏻♀️: หนูสงสัยมากเลย อนาคตสามารถมีลูกได้มั้ยคะ เคยได้ยินว่าต้องผ่าคลอดด้วย ใช่มั้ยคะ?
👨⚕️: มีได้ปกติเลย เพราะมันใช้ช่วงกระดูกเชิงกรานไม่ใช่หลัง คลอดเองได้เลยไม่ต้องผ่า✅
แต่ตอนนั้นก็ต้องมาคุยกันอีกที
…..
นี่ยังไม่วายถามหมอว่าเล่นรถไฟเหาะได้มั้ย หัวจะปวดกับตัวเอง 55555555555
หมอย้ำอีกครั้งว่าทำได้หมด แต่ห้ามล้ม❌
แต่ถ้าออกกำลังกาย ว่ายน้ำดีที่สุด✅
✳️อาการ ณ ปัจจุบัน
หลังจากผ่าตัดครบ 6 เดือน เราจะค่อยๆ กลับมาใช้ชีวิตได้ปกติมากขึ้น
ณ ปัจจุบันนี้ (1 ปี) เราสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างปกติแล้วค่ะ วิ่ง ว่ายน้ำ พายคายัค ไปดูคอนเสิร์ต ไปต่างประเทศ กระโดดโลดเต้นสามารถทำได้หมดเลย เราไม่ปวดหลังปวดเอวอีกเลยค่ะ แต่จะมีท่างอตัว กับก้มเอามือแปะปลายเท้าที่ทำไม่ได้ เพราะติดเหล็กในหลัง มันทำไม่ได้โดยอัตโนมัติค่ะ และอย่างที่เราเล่าไปแล้วว่าเรายังมีอาการชาที่สะโพกฝั่งขวาอยู่ อาการเราดีขึ้นมากแล้ว แต่มันยังชาอยู่ค่ะ หมอจึงจ่ายยาในส่วนนี้ให้เราทานต่ออีก 1 ปี และนัดติดตามอาการอีกครั้งในปีหน้า
#ประสบการณ์เจ็บป่วย #กระดูกสันหลังคด #ผ่าตัดกระดูกสันหลังคด #scoliosis #scoliosissurgery