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@佐藤麻衣子|薬膳ナース ←他の投稿も見てみる♡
毎日おりものシートを
使っている人は
それは
体からのSOSサインかも。
おりものは
内臓の鼻水のようなもの
排卵期や月経前以外の時期に
おりものが多い場合は
体からのサイン
胃腸や生殖器系が
弱っています
対処法が異なるので
おりものが
次のどちらなのか
チェックしてみてください
⚠️色は、下着について
時間が立ったものではなくて
トイレットペーパーで
ぬぐった時の色を見てください
🌿水っぽくて白い
→ 体が冷えてるサイン
腹巻やカイロで
お腹を温めたり
なるべく
・火の通ったもの
・暖かいもの
を意識して
🌿粘り気があって色がクリーム色〜黄色
→ 体に熱がこもっているサイン
・甘いもの
・脂っこいも
・味の濃いもの(外食)
・お酒
を少し控えてみてください
おりものが
✅上の2つに当てはまらない
✅改善しなかったり
✅続く場合は
感染症の疑いもあるので
婦人科🏥に行きましょう♡