ภาวะไข่ไม่ตก (มีบุตรยาก) 👶🏻🥚🥗

เมื่อกระบวนการการโตของไข่หยุดชะงัก ร่างกายจะสูญเสียกลไกการควบคุมการเจริญเติบโตของไข่ ทำให้เกิดปัญหาประจำเดือนมาไม่ตรงตามกำหนด ประจำเดือนขาด สิวขึ้น ผิวมัน มีบุตรยาก นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งของเยื่อบุโพรงมดลูกในระยะยาว และเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานเมื่ออายุมากขึ้น

อาการของภาวะไข่ไม่ตก

- ผมร่วง

- ปวดท้องน้อย

- เป็นสิว

- มีบุตรยาก

- ขนดก

- อ้วน

- ประจำเดินมาไม่ปกติ

- ฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ

ตัวเองตรวจพบอาการนี้มาตั้งแต่อยู่มหาลัย

โดยพบว่า ประจำเดือนขาดหายไปประมาณ 6 เดือน

มีกลิ่นตัวแรง นิสัยแบบผู้ชาย อึดอัด น้ำหนักเริ่มเยอะขึ้นเรื่อยๆ จึงตัดสินใจพบแพทย์

แพทย์ให้ยาปรับฮอร์โมน กินติดต่อกัน ทุกอย่างกลับมาปกติ ประจำเดือนมาปกติ น้ำหนักเริ่มลดลง

หลายปีผ่านไป ยังมีอาการแบบนี้อยู่บ้าง ประจำเดือนมาๆหายๆ บางทีหายไป 1-2 เดือนก็มาปกติ อยากมีลูกกันมาก เชื่อไหม เดือนไหนไม่มา แอบดีใจกันมาก แต่ก็แห้วตลอดเลย ชีวิ๊ตตต 😆😆😆 แถมยังอดคิดถึงสมัยผอมๆ หุ่นอวบๆ ตลอด

มาปีนี้ 2567 ประจำเดือนหายไปบ่อยมาก แม้จะออกกำลังกายบ่อยขึ้น ที่สำคัญน้ำหนักพุ่งไม่หยุด จึงไปพบแพทย์อีกครั้ง ครั้งแรกเมื่อต้นปี 2567 ได้ทำการ Ultrasound ทานยาปรับฮอร์โมน และครั้งล่าสุดคือวันที่ 10 ตุลาคมที่ผ่านมาอีกครั้ง ซึ่งปีนี้เราปรับกันมา 3 ครั้ง จนท้อแล้ว

คือที่มาของชาเลนจ์ลดน้ำหนักฉบับคนประจำเดือนมาไม่ปกติ ใช้เวลา 365 วัน แบบไม่รีบ

ยังไงก็เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะ ☺️🙏🙇🏻‍♀️

#ภาวะมีบุตรยาก #ออกกำลังกาย #ลดความอ้วน #อาหารสุขภาพ #ชาเล้นจ์