Tips Imun Tubuh Kuat dan Pencernaan Lancar

Hi Guys, jadi semakin kesini aku semakin sadar akan pola makan sehat dan nutrisi yang akan masuk ke tubuh aku, salah satu cara aku mengubah pola tidak sehat menjadi lebih sehat adalah dengan cara mengonsumsi sayur dan buah-buahan segar secara langsung maupun dijus.

nah berikut salah satu resep juice andalan aku, disaat tubuh terasa lelah dan butuh booster, selain untuk menjaga dan meningkatkan imun tubuh dari seledri dan jahe jus ini juga bisa untuk membersihkan colon kita karena kandungan asam dan serat pektin pada lemon membantu memecah makanan di lambung, sehingga proses pencernaan menjadi lebih lancar.

selain jus ini, lemon juga bisa kalian tambahkan sebagai pelengkap jus buah lainnya.

namun ada tips untuk menambahkan lemon pada minuman / makanan anda jangan terlalu berlebihan selain dapat membantu pencernaan alih-alih lemon juga bisa memicu asam lambung.

#jusbuah #jus detox #juslemon #jussehat #celeryjuicebenefits #gingerjuice #lemonjuice #tipsjus #jusimunbooster