La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
PHOTOS | |||
JPEG | Descargar |
ก่อนอื่นต้องไปพบแพทย์ เพื่อตรวจและวินิจฉัยว่าอาการ เวียนหัวของเรานั้นมาจากอะไรแน่ เพื่อรักษาให้ตรงจุด
ซึ่งมีหลายสาเหตุมาก และรักษาต่างกัน
บางคนเวียนหัวแทบตาย CT ,MRI กลับไม่พบความผิดปกติของสมองเลย บางคนพบหินปูนในหูหลุด อันนั้นต้องทำกายภาพจัดท่า หายได้ค่ะ
ของเรานั้นคุณหมอตรวจแล้วพบสาเหตุว่า มาจาก
……… คอ บ่า ไหล่ แข็งตึงมาก !!!!………..
“ ไปนวดซะนะ” 5555
แล้วเอายาคลายกล้ามเนื้อไปกินด้วย
สังเกตอาการนะคะ ว่าก่อนหน้านี้เวลาลุกเร็วๆหน้ามืดบ่อยไหม
*** เหตุผล *** กล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่ แข็งตึง บางทีจากกล้ามเนื้อเกร็ง หรือเกิดพังผืดบริเวณกล้ามเนื้อ ทำให้ไปขวางกั้นทางเดินเลือด เลือดจึงไปเลี้ยงสมองได้ไม่ดี โดยเฉพาะสมองส่วนหลังที่มี cerebellum เกี่ยวข้องกับการทรงตัว
บางทีคนมักจะเริ่มโดยอาการปวดตึงคอ บ่า ไหล่ มาก่อน
ของเรานั้นหลังจากฉีดยา นอนพัก จนอาการบ้านหมุนหายไป (ประมาณ 1-2 วัน) ก็จะยังมีอาการสมองตื้อๆ มึนๆ หนักหัว ไม่มีสมาธิ สมองเบลอไปเลยค่ะ ทำงานไม่ได้เลย
วิธีแก้ คือ
- ไปนวดตามที่คุณหมอบอก ประคบอุ่น แก้กล้ามเนื้อหรือพังผืดที่มันเป็นก้อนค่ะพวกนี้จะไปอุดทางเดินเลือด (แนะนำนวดแผนไทยในสหคลีนิค หรือคลีนิกแผนไทยโดยตรงค่ะ ถ้าหมอนวดครูพักลักจำบางคนจะพยายามบีบเค้นโดยเฉพาะตรงไหนแข็งๆ เอาจนไข้แตก ระบม ได้เลยค่ะบางที )
- กายภาพใช้ ultrasound leser รักษากล้ามเนื้อชั้นลึก
- ฝังเข็ม ครอบแก้ว (กระตุ้นการไหลเวียน) เห็นผลแต่ใช้เวลานาน ต้องทำหลายครั้ง
ถ้าเวียนหัวมึนหัวจาก office syndrome นวดแล้วมักจะดีขึ้น …. หัวนี้โล่งสบายเลยค่ะ
** พวกนี้เป็นโรคเรื้อรัง ที่เกิดจากพฤติกรรมเราทั้งนั้นเป็นแล้วก็เป็นอีกค่ะ อยู่ที่การพักผ่อนให้พอ ปรับพฤติกรรมให้เหมาะสม
ปล . บางทีเวียนหัวไม่หาย ก็มาจากตัวยารักษาเองนั่นแหละค่ะ เช่น dimen(เม็ดสีเหลืองแก้เมารถ ) โงหัวไม่ขึ้นกันเลยทีเดียว กินแค่วันแรกๆพอค่ะ
เฮ้อ… สมองอ๊องไปสองอาทิตย์
ตอนนี้หายแล้วค่ะ เลยอยากมาแชร์