【ヤメて良かった習慣】

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☑︎タバコを吸うこと

☑︎口寂しい時のお菓子

☑︎枕カバーを替えない

☑︎日焼け止めを塗らない

どれもやめたことによって、いい結果が得られた習慣です🙌

習慣を変えることってなかなか意識しないと難しいけど、メリットがあるなら気をつけられるよね🤔

みんなはヤメて良かった習慣ってありますか？？

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