100บาทกินอะไรดีในเซเว่น (ฉบับเพื่อสุขภาพ)

100บาทกินอะไรเพื่อสุขภาพได้บ้างในเซเว่น😻

ทั้งหมดนี่100บาทมีทอนน้าาา

บางทีเราควบคุมน้ำหนักก็อยากทานอะไรเปรี้ยวๆหวานๆเนาะ

เราหามาให้สะดวกคนที่ทำงานในช่วงเวลาเร่งรีบ เวลาน้อย

หรือไม่สะดวกในการทำอาหารเอง แต่ละอย่างคืออร่อย อยู่ท้อง ไม่เครียดเลยสำหรับการควบคุมน้ำหนัก

แถมครบ5หมู่อีกด้วย แต่ละอย่างราคาไม่แพง หาซื้อง่าย เท่าที่หามาคือมีขายในทุกๆเซเว่นเลยค่ะ

ไม่ว่าจะไปเที่ยว ทำงาน หรือหาของกินรองท้อง ได้หมดเลย สะดวกมากๆค่า

-พรีไบโอติกมีส่วนช่วยในการขับถ่าย

-โยเกิร์ตมีส่วนช่วยในการปรับระบบขับถ่าย ช่วยให้อยู่ท้อง เพิ่มจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ให้กับร่างกาย

-ไข่ ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ช่วยให้อิ่มท้องได้นาน ไม่ทานจุกจิกบ่อย

-ในนมเปรี้ยวมีจุลินทรีย์แลกโตบาซิลลัส เป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์กับร่างกาย แถมรสชาติอร่อยไม่ทำให้เบื่ออาหารอีกด้วยนะคะ

-เจลลี่กินแทนอาการอยากขนมหวาน แต่ไม่อ้วนน💕 เลิฟเลยย

ใครอยากสุขภาพดีแต่ไม่มีเวลา หาซื้อได้เลยที่เซเว่นอีเลฟเว่นทั่วประเทศ🥰

#ลดน้ำหนัก #งบน้อยก็ปังได้ #อาหารลดน้ำหนัก #สุขภาพ