Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
14/07/23 ✨ จะครบ 1 เดือนแล้ววววววว
จะเปลี่ยนชื่อหัวข้อแล้วนะ ไม่ใช่ฉบับมือใหม่หัดรีวิวแล้วนะ🤪
มื้อแรก - นมอัลมอนด์ไม่หวาน + ไข่ 🥜🥛
มื้อสอง - ส้มตำ ไม่ใส่ชูรส น้ำตาล + ข้าวกล้อง + ตับไก่ อกไก่ย่าง
หลังออกกำลังกาย - ผลไม้ 1 จาน + โปรตีนเชค 🍍🍐
Workout - Cardio Hitt 3 Set (30 mins) 🏋️♀️
#รีวิวกับlemon8 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดความอ้วน #ผอมได้ไม่ต้องอด #ลดน้ำหนักแบบไม่อด #หนึ่งวันกินอะไรบ้าง #อยากผอม