เพิ่มพลังใจด้วยเพลงแบบสาว40+

เป็นกันบ้างไหมตื่นมาแล้วไม่มีแรงทำอะไรเลย มีทริคมาแชร์ ที่เราสามารถทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

เราสามารถใช้เพลงในการสร้าง#สุขภาพใจ ที่ดีได้นะคะ

🎶Here Comes the Sun – The Beatles

เพลงที่เนื้อหาและจังหวะทำให้รู้สึกสดใส เหมาะกับการเริ่มต้นวันด้วยความรู้สึกเชิงบวก

🎶 Wake Up – Arcade Fire

เพลงนี้มีพลังที่กระตุ้นให้รู้สึกตื่นตัวและกระฉับกระเฉงในตอนเช้า

🎶 Beautiful Day – U2

เพลงที่ให้กำลังใจและเน้นความสวยงามของวันใหม่ เหมาะสำหรับการเสริมสร้างพลังงานเชิงบวก

🎶 I Can See Clearly Now– Johnny Nash

เพลงที่ฟังแล้วทำให้รู้สึกปลอดโปร่ง เบาสบาย และมั่นใจในวันที่จะมาถึง

🎶 Ain't No Mountain High Enough – Marvin Gaye & Tammi Terrell

จังหวะของเพลงนี้เป็นเพลงที่ฟังแล้วให้กำลังใจและกระตุ้นความมุ่งมั่น

🎶 Rise Up– Andra Day

เพลงที่สร้างแรงบันดาลใจ ให้พลังงานในการลุกขึ้นสู้กับทุกสิ่งในชีวิต

🎶 Viva La Vida– Coldplay

เพลงที่มีพลังและจังหวะที่กระตุ้นอารมณ์ให้รู้สึกกระฉับกระเฉงและพร้อมรับวันใหม่

🎶 Brave – Sara Bareilles

เพลงที่กระตุ้นให้รู้สึกกล้าหาญและมีพลังในการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความมั่นใจ

🎶 Best Day of My Life - American Authors

เพลงที่เต็มไปด้วยความสดใสและความหวังในวันที่จะมาถึง

🎶 The Sound of Sunshine – Michael Franti & Spearhead

เพลงจังหวะเร้กเก้ที่มีพลังบวกและทำให้รู้สึกถึงความสุขจากแสงแดดในยามเช้า

การฟังเพลงเหล่านี้สามารถช่วยเพิ่มพลังงานและปรับอารมณ์ให้พร้อมรับมือกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในวันใหม่ได้อย่างดีค่ะ #เพลงฟังสบายๆ #40ยังแจ๋ว #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง #risingstarคนต่อไป