Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
เอาอีกแล้ววว!! เมนูที่มีกุ้งง555 ไม่รู้จะทำอะไรกินดีเห็นมีคะน้าติดตู้เย็นก็ทำข้างผัดแล้วกัน บวกกับมีข้าวเหลือที่แช่ตู้เย็น
ให้พลังงานสูงมากก เพราะไปหนักที่ข้าวด้วยแหละ🤭 ความเสียดายก็เลยกินหมดดไม่เหลืออ น้ำหนักรวม550G แม๊~~
อาหารเช้า อาหารเที่ยงได้หมด สามารถแบ่งกิน2มื้อได้เลยนะคะ ห่อใส่ไปกินที่ทำงานก็ได้น่าา~~
🧂เครื่องปรุง | น้ำมันหอย 1ช้อนโต๊ะ, ซีอิ้วขาว 2ช้อนโต๊ะ
ปล. อย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะคะทุกคนน💪🏻
#ติดเทรนด์ #ข้าวผัด #ลดน้ำหนัก #ออกกําลังกาย #ทําอาหาร #อาหารเช้า #อาหารเด็กหอ #อาหารทําเองง่ายๆ #ทำเองที่บ้าน #อาหารเพิ่มน้ำหนัก