5 TIPS GIÚP MÌNH TĂNG SỰ TỰ TIN MỖI NGÀY

Với mình, sự tự tin là yếu tố quan trọng nhất tạo nên sức hút của mỗi người. Trước tiên mình phải hiểu rõ bản thân và cảm thấy tự tin với những gì mình làm. Nhưng quan trọng nhất vẫn là chủ động học hỏi, trau dồi thêm kiến thức. 5 tips dưới đây đã giúp mình trở nên tự tin hơn trước rất nhiều và mình đã luôn áp dụng chúng mỗi ngày.

✨Tư thế & ngoại hình

Tư thế hay ngôn ngữ cơ thể đóng vai trò quan trọng cho sự tự tin của mình. Mình luôn chú ý đến dáng đi đứng hay ngồi, từng cử chỉ của mình ra sao.

Khi mình đứng, mình luôn thẳng lưng ưỡn vai, bước đi chậm vừa phải, thẳng hàng. Còn khi ngồi thì mình giữ lưng thẳng, khép chân nhẹ nhàng, nếu tay không biết làm gì thì đan tay đặt lên đùi.

Không cần ăn diện quá thời trang, makeup quá đậm, ít nhất phải gọn gàng, sạch sẽ, đầu tóc ko bết luôn là những thứ mình lưu ý mỗi khi ra ngoài. Ngoài ra giữ cơ thể luôn thơm mát sẽ gây ấn tượng khá tốt cho người xung quanh.

✨Đọc sách

Mình tạo thói quen đọc sách nhiều chủ đề khác nhau mỗi khi rảnh rỗi để tăng vốn từ, cải thiện khả năng truyền đạt, và biết nhiều chủ đề và kiến thức để hỗ trợ giao tiếp và phát triển bản thân.

✨Luyện giao tiếp

Mình từng khá rụt rè khi nói chuyện với người khác. Sau này mình đã nhận ra rằng điều đó là một trở ngại không nhỏ. Thế nên mình khắc phục bằng cách luyện tone giọng, phát âm tròn vành rõ chữ, sửa phong thái khi trò chuyện bằng cách tự luyện nói trước gương và ghi âm để sửa dần. Phương pháp này khá có ích đó mn tham khảo nghen!

✨Không quan tâm (quá nhiều) đến suy nghĩ của người khác

Điều này không có nghĩa mình cổ xuý chủ nghĩa bảo thủ. Ý mình ở đây là đôi khi mình không thể làm hài lòng hết tất cả mọi người đc, mình chỉ quan tâm vào việc của bản thân và hoàn thành nó thật tốt thôi. Việc chú ý đến người khác quá nhiều chỉ khiến mình bị tự ti hơn và quên mất bản thân mình muốn gì

✨Tập quyết đoán

Quyết đoán mọi thứ từ việc nhỏ nhất: hôm nay ăn gì, mặc gì,.. Và một khi đã quyết định thì cho qua luôn rồi tập trung cho việc khác => Điều này khiến mình trông tự tin hơn rất nhiều

#198x #GrowWithLemon8 #Lemon8HowTo #LearnOnLemon8 #Studytips #JOY #NoteBook #haniehamhoc #BackToSchool