从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
เช้า: โปรตีน + มื้อทดแทนอาหาร
กลางวัน: เส้นเล็กหมูหมักน้ำใส ไม่ใส่กระเทียมเจียว
มื้ออยากกิน: ลูกชิ้นปิ้ง 2 ไม้ + ฮอทดอกแดง
มื้อเย็น: ข้าวไข่ต้ม
ปล.มื้อเย็นกินก่อนตีแบด พอตีแบดดึกเลยไม่ได้มากินเพิ่ม
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูง่ายๆ #ลดไขมัน #สุขภาพดี