The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เช้า: โปรตีน + มื้อทดแทนอาหาร
กลางวัน: เส้นเล็กหมูหมักน้ำใส ไม่ใส่กระเทียมเจียว
มื้ออยากกิน: ลูกชิ้นปิ้ง 2 ไม้ + ฮอทดอกแดง
มื้อเย็น: ข้าวไข่ต้ม
ปล.มื้อเย็นกินก่อนตีแบด พอตีแบดดึกเลยไม่ได้มากินเพิ่ม
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูง่ายๆ #ลดไขมัน #สุขภาพดี