Apa aja sih benefitsnya kalo kamu Pole Dance?!

Banyak banget orang yang pikirannya langsung kemana2 kalo denger kata “pole dance”.

Baik itu laki-laki atau perempuan sometimes udah mikir kejauhan.

Kaya pole dance itu “p0rn0”, “ga bener”, “easy”, “cheap”, “str1pper”, dll.

Dengan berkembangnya Industry Pole Dance saat ini terutama di Indonesia, lama-lama stigma itu hilang terutama dari pihak perempuan. Karena sekarang Pole Dance udah jadi salah 1 bentuk olahraga yang banyak diminati. Kenapa olahraga?

It’s not about “a woman trying to be sexy in the pole while wearing sexy outfit”. It’s about strength 💪🏻

Kalian tau ga kalo benefit Pole Dance itu banyak banget

🍋 INCREASE STRENGTH

Ini jelas banget diperlukan whole body strength untuk bisa lakuin banyak pole trick. Tapi tenang kalo kalian ga biasa olahraga, kalian ga usah minder/takut. Karena semua itu ada prosesnya yah.

🍋 RELEASE ENDORPHIN

of course bikin happy. Because you can explore yourself! Get out of your comfort & usual zone.

🍋 BUILD MUSCLES

🍋 BECOME PART OF SISTERHOOD

berasa jadi kaya punya banyak sodara cewe yang juga supportive. Without judgement. Support each other progress. Ini surprising banget loh karena kadang-kadang kan kalo isinya cewe semua suka pada jealous2an yah, tapi in Pole Dance Community (at least yang aku rasain) semuanya supportive banget

🍋 FREEDOM OF SELF EXPRESSION

🍋 A FUN WAY TO EXPERIENCE WEIGHT LOSS

Sebenernya ini baru sedikit benefits yang aku share, masih banyak lagi. Nanti kita bahas di postingan berikutnya yah.

Kira-kira kalian tertarik untuk belajar Pole Dance ga?

#poledancing #poledance #poledancer #poledancebenefits #tips #recommendation #lemon8indonesia #lemon8creator #workouttips #olahragayuk