偏差値50から70に揚げた｜毎日6時間だけの勉強で京都大学に合格できる🌸

今日の早朝、後輩と来春の入学試験について話していました。彼女は「毎日10時間勉強するのは無理。みんなが朝から晩まで勉強しているのを見ると、不安で眠れなくなる」と言っていました。

📖私の約1年にわたる受験勉強のタイムラインを振り返ってみると、3月に本格的に勉強モードに入り、6月に一度怠けてしまった期間がありました。毎日、昼に起きて、平均勉強時間はたった6時間でした。

確かに、多くの経験談では、1日8～10時間の勉強が必要だと言われています。私も最初は、総勉強時間2000時間以上を目標に設定しました。しかし、日々が長く続く受験勉強の過程では、進捗を測るのが難しく、時間以外には何も手がかりがないように感じました。

みんなが良い大学に合格するために神経を張り詰め、遅く起きたり、疲れて休むと心の中で何度も自分を責めてしまいます。遊ぶことにも満足できず、勉強にも集中できない。規則正しい生活や十分な勉強時間はもちろん大切です。しかし、勉強にはリラックス感も必要です。そして、時間よりも大切なのは、効率です。

01 自分に合った生活リズムを選ぶ

02 学習ツールを使う

03 自分に休暇を与えることを学ぶ

04 タスクを量化する：効率の最大化

勉強時間が足りないと感じて焦ったり、心配したりしないでください！効率を上げて、正しい勉強方法を見つければ、成績を上げるのは実はそんなに難しいことではありません～

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