The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
เจ้าผักตัวนี้ชื่อว่า crystalline ice plant หรือ ice plant ที่ภาษาไทยเรียกง่ายๆว่า ผักเกล็ดหิมะ หรือผักน้ำแข็งนั่นเองนะคะ
มันมีสารอาหารปั๊วๆหลายยอย่างเลยย เช่น
•วิตามินเอ เบต้าเคโรทีนสูงปรี๊ด
•วิตามินเค ซี บีก็เช่นกัน
•แคลเซียม กะ ซิงค์ก็ตีคู่สูสีกันมามากค่ะ
🥬 แถมหลักใหญ่ใจความคือ เจ้า Inositol ที่เป็นตัวที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ได้สูงถึง 7 เท่าเมื่อเทียบกับปักกาดหอมบ้านเรา มีคุณสมบัติเป็น prebiotic ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ช่วยระบบขับถ่ายได้ดี
คุณสมบัติจึ้งๆแบบนี้ ไปลองหาชิมกันได้น้า 🩵
โพสต์หน้าเราจะพาไปดูว่า รสชาติ เนื้อสัมผัส และ เหมาะกับใคร อย่าลืมกดติดตาม เราไว้นะค๊า 💛
ด้วยรักและห่วงใยดั่งคนในครอบครัว
FoodXray - เมื่อหมอรังสีมีพี่เป็นนักกำหนดอาหาร 👨🏼⚕️🧑🏼⚕️
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ไอเทมสุขภาพ #ผัก #lemon8beauty #สาระสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8forum #lemon8family #healthyfood