レンジですぐできる裏技！『とんぺい焼き』

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電子レンジでできる超簡単レシピ🤤

困った時のあと1品にも✨️

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\ レンジですぐできる！『とんぺい焼き』 /

調理時間10分

〈 材料 2人分 〉

キャベツ…1/6個

豚バラ切り落とし…50g

ピザ用チーズ…50g

ソース、マヨネーズ

小ネギ…適量

[A]

卵…2個

牛乳…大さじ1

塩コショウ…少々

〈 作り方 〉

1️⃣キャベツを切る

▷ キャベツを千切りにする

2️⃣卵液を作る

▷ ボウルに卵を割りほぐし、[A]をいれてよくまぜる

3️⃣お皿にのせる

▷ 大きめの丸皿に卵液を流して丸くのばし、

キャベツ半分の量→チーズ→残りのキャベツ をのせる

▷1番上に豚バラ切り落とし肉を重ならないようにのせる

4️⃣レンジで加熱する

▷全体にふんわりラップをのせて600w電子レンジで3分半加熱する

▷様子を見て卵が固まっていなければ追加で1分ずつお肉の色がしっかり変わるまで加熱する

▷パタンっと折りたたんでソースとマヨネーズ、お好みで小ネギを散らす

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𓌉𓇋《 今日の献立 》

①鯛の旨ダレ丼

②とんぺい焼き

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👉🏻@ffam_bangohan

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いつも見て下さりありがとうございます ˊ˗

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