The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
ใครที่เป็นพนักงานประจำ 💥 มาพร้อมปัญหาสุขภาพกับอาการออฟฟิศซิน เราเป็นมาตลอดหลายปี🥲 เคยไปกายภาพ แต่ก็ไม่หายค่ะ ถ้าเราใช้พฤติกรรมแบบเดิม ปวดคอบ่าไหล่ เลยต้องออกกำลังกายที่เป็นการยืดโดยเฉพาะ ส่วนตัวเราเล่นคลาสโยคะ หรือ fly strectching ยืด ช่วยได้เยอะเลยคะ ในโพสเราไปเล่นที่ ✨equilab แถวสีลม ตึก kronos ชั้น 25
-มีคลาสให้เลือก ส่วนใหญ่เป็น core abs เช่น TRX , Fly strectching , barre , yoga เป็นต้น
-เราได้โปรทดลองเล่น 2 ครั้ง ราคา 790 ฿ (แล้วแต่ช่วงร้านจัดโปร)
ใครเป็นออฟฟิศซินโดรมอยู่ ลองออกกำลังกาย เน้นคลาส core abs ช่วยได้จริงค่ะ
#สุขภาพดีกับlemon8 #ออฟฟิศซินโดรม #workout #ออกกําลังกาย #yoga #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #บุคลิกภาพ