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\たったの3分で口福すぎる!!/
濃厚すぎる抹茶オレオティラミス
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@easy.recipe365
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【材料】(1人分)
・ヨーグルト..100g
・抹茶..1.5g
・ハチミツ…15g
・オレオ..2枚
⭐️グルテンフリーな方はオレオの代わりに米粉クッキー使って♪
【作り方】
①パルテノヨーグルトに抹茶とハチミツいれまぜる
②器にオレオを割り入れ①を重ねいれる
③抹茶をかけ冷やして完成
-使用の材料-
・ヨーグルト..パルテノプロテイン10.2gプレーン砂糖不使用
・抹茶..にしふくの八女抹茶
・ハチミツ..アルマテラオーガニックアガベシロップ
・オレオ..ナビスコオレオチョコクリーム
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ゆき|美ヘルシーかんたんスイーツ
\ 甘いもの好きでも体型キープ/
𓎩低カロリーで罪悪感ゼロ
𓎩体にやさしいヘルシーおやつ
𓎩ほぼ作業10分でできる⏬️
𓌉𓇋料理歴20年
🙋🏻♀️シングル母(45才)🏐ムスコ(16才)
𓈒𓂂𓏸なるべくオーガニック&白砂糖なしレシピを紹介♪
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💁🏻♀️ストーリー・他の投稿もぜひみてね♪
@easy.recipe365
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