The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Hai Lemonade🍋
Aku mau sharing sedikit pengalaman aku tentang " Self care ideas to keep me healthy " ada yang samaan ga nih?
Disini ada 5 aktifitas yang selalu aku lakukan setiap hari untuk mendukung mental health ku yaitu :
✔️Screen Break
Kita bisa rehat sejenak dari handphone atau laptop, aktifitas ini bisa kasih kita manfaat loh, yaitu mengurangi dampak dari blue light.
✔️Go Outdoor
Nah siapa nih yang suka banget aktifitas outdoor atau biasa disebut healing, pastinya aktivitas ini kita tunggu-tunggu banget ya, selain bisa buat kita relax aktivitas ini juga buat mood kita jadi makin bagus.
✔️Find a hobby
Aktivitas ini bisa kita lakuin, ketika kita sedang break atau sedang ada waktu senggang, bisa mengurangi rasa jenuh pekerjaan juga loh!.
✔️Listen to music
Aktivitas ini pastinya semua orang suka ya, dimanapun dan kapanpun kalau lagi senggang pasti kita suka banget dengerin musik favorit.
✔️Take deep breaths
Aktivitas ini jarang banget yang lakuin, tapi sekalinya di lakuin pasti candu banget dan kalian wajib coba deh!
#lemon8indonesia #lemon8campaign #lemon8creator #selfcareroutine