What I eat in a day : ✅ บันทึกการลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย

What I eat in a day : ✅ 30/321 (ปัดขวาดูภาพค้าบ)

- มื้อเช้า : น้ำเต้าหู้ + มันหวาน 2 ชิ้น

-มื้อเที่ยง : ข้าวไรซ์เบอร์รี่+หมูสับผัดเห็ดแชมปิญอง (ผัดหมูด้วยน้ำมันมะพร้าว ปรุงด้วยซอสหอยปลาเมกาเชฟ พริกไทย น้ำตาลมะพร้าว)

-มื้อเย็น : กุ้งดอง (ซื้อจากตลาด)

🔍 ปิดจ๊อบวันนี้แล้วค่ะ อิ่มอร่อยมาก

___________________________

#ติดเทรนด์ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารคลีน #วีแกนกินอะไร #โปรตีนพืช #สมูทตี้สุขภาพ #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #lemon8เข้าครัว #lemon8สายสุขภาพ #lemon8review