ダイエット中の夜ご飯どうする？？

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「参考になった！」

「私もやってみる！」

「私も痩せます！！」

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そう思ったら

『いいね♡』してくれると

すっごく嬉しいです❤️

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よろしくお願いします！

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食べるのが大好きな私は、

ずっと自分の体型が気になっていました。

体型を人に言われたこともあります😭

それがショックで痩せようと思い

”食事制限”をしても

我慢の反動でリバウンド、、、

細い子を見ては羨ましい

と思っていました。。。💦

いつまでも痩せることが

できなかった私は

栄養を学んだことをきっかけに

”食べて痩せる”ダイエットを

見つけました！

このダイエットで私は痩せて

好きな服も着れて

自分に自信が持てました！

自信が持てると人生がすごく明るくなりました💓

これは、太っている時には想像もできませんでした😭💓

ダイエットが辛い、続かない、、、

それは、無理な我慢をしているからかもしれません🥺

ぜひ一緒に食べてダイエットして

あなたの理想を手にいてましょう🥰

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#下半身痩せ #デコルテ #かわいくなる #ダイエット