Ide Sarapan Rendah Kalori | Enak & Bergizi 👍🥳

Hallo, sis~

Balik lagi dengan aku. Kali ini mau sharing menu sarapan yang cocok banget kalian jadiin bekal buat ngantor. rasanya yang pasti enak dan bergizi, ya. Oya, rendah kalori juga. Jadi, aman banget buat kalian yang lagi diet, nih 🥰🥰

Udah, tanpa basa-basi lagi. Langsung kita intip menunya:

🔜 Day 1

🍅Mie tomat udang 🍤➕salad 🥗 mentimun 🥒➕apel 🍎➕bawang merah suwir 🧅

🔜 Day 2

Bola 🍙 selada 🥬 multigrain➕suwir sayuran cuka➕mentimun 🥒➕telur rebus 🥚

🔜Day 3

Nasi🍚➕tumis daging bawang 🧅➕udang rebus 🍤➕usus bebek rebus

🔜Day 4

Nasi merah 🍚 ➕tumis terong 🍆 tomat 🍅➕apel 🍎➕mentimun🥒

🔜Day 5

Nasi multigrain 🍚➕tumis udang🍤➕ikan pasa goreng➕selada goreng 🥬➕kembang tahu rebus

🔜Day 6

Nasi merah 🍚➕tumis terong 🍆 tomat 🍅➕cuka kubis➕ telur rebus 🥚

Yup sekian menu kali ini. Selamat mencoba, ya~~ 😍😍

#Resep #Menudiet #Resepsehat #Diet #Tipsdiet #Makanan #Food #Sayurrebus