Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Скачать | |
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
มื้อเย็นไม่อ้วนไม่หลุด แนะนำเมนูนี้ค่า “สเต็กหมูคลีนน”
Howto
- หมักหมูกับซอสหมักสเต็กคลีน (มีหลายแบรนด์ ต้องลองเสิร์ชดูค่า) แอมป์ใช้ยี่ห้อ care choice
- ย่างลงบนกระทะไฟเบา ที่ทาน้ำมันมะพร้าว
- ย่างผักลงไปด้วย แอมป์ใช้ เส้นซุกินี กระเทียม แครอท
- ใส่เกลือนิดหน่อย ซอสหอยนิดหน่อย เติมพริกไทย
- หั่นหมูเป็นชิ้นพอดีคำ
พร้อมเสิร์ฟฟฟฟฟ~ โปรตีนแน่นๆ
#งบน้อยก็ปังได้ #ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #อาหาร #สุขภาพดี #เมนูอาหาร #ลดความอ้วน #ลดพุง