レシピはこちら💁 ＊下記の分量は､ 家族4人分となっていま | だいちゃん/レンジで簡単レシピの投稿動画 | Lemon8

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＊下記の分量は､

　家族4人分となっています👌🏻

【材料🍅】

・手羽元　　　　　　　8本

（必要ならば）

・刻みネギ　　　　　　適量

【調味料🧂】

・塩コショウ　　　　　適量

・醤油　　　　　　　　大さじ2

・みりん　　　　　　　大さじ2

・料理酒　　　　　　　大さじ1

・砂糖　　　　　　　　大さじ1

・おろしニンニク　　　2cm（チューブ）

【レシピ🧑‍🍳】

①手羽元を両面フォークで刺します｡

　塩コショウを適量振りかけ､

　手羽元に両面からめます｡

→タッパーの上でやると洗い物が減ります｡

②耐熱容器に全ての調味料を入れ

　しっかり混ぜます｡

③手羽元を耐熱容器にいれ

　600w/5分ふんわりラップで温めます｡

　1度取り出し､手羽元を上下

　ひっくり返します｡

　（レンジの熱を分散させるため）

④取り出して､お皿に盛り付け､

　お好みで刻みネギを乗せたら…

⑤〜完成〜

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