デトックスがやばぃ

@choke_bodymake 実はこれ...

1日1分で全身に効く✨

さらに

むくみ解消☺️

ポイントは💖

両手は耳横までしっかりあげる🫶

簡単だから

自分のペースで

一緒にやってみよっ🥰✨

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旦那にもっと愛される　

笑顔が素敵な妻になる為に

100日後に12kg痩せるダイエットを始めた

ちょけです♡

子供３人産んで12kg太ったけど、

ママになっても女性としての美しさを

終わらせたくない

痩せて綺麗になって

自分に自信を持ちたい

同じ立場で頑張ってるお母さん方、

一緒に綺麗になりませんか？

綺麗になる為の時短宅トレ情報を

発信をしています。

DMやコメント大歓迎です😊✨

一緒に最後のダイエットがんばりましょう🧡

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