The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
ลดแบบง่ายๆ ไม่คลีน ไม่เครียด ลดกันเรื่อยๆ✌🏻✌🏻
หมายเหตุ : ทุกอย่างที่ได้กินในวันนี้ ทานไม่หมดนะค่า
เช้า🍳: โปรตีน + แซนวิช 1 ชิ้น + แก้วมังกร 2 ชิ้นเล็ก🥛
สาย : กาแฟส้ม
กลางวัน☀️: กินนอกบ้าน วันประชุม เครื่องแกงปลาดุกไข่ดาว
บ่าย: น้ำส้ม + ถั่ว 🍑
เย็น🌆: กินช่างเวลา 16.00 น. ส้มตำ + ลาบ🥛
#ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักง่ายๆ #ฉันต้องผอมให้ได้