夫ににきつい態度をとってしまう

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＼夫にきつい態度をとってしまう／

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ついつい夫にきつい態度をとってしまうことは

ありませんか？？　

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私は、「私だって仕事と育児で疲れてるのに」とか

「帰ってきてから一回も座ってないのに」とか

ばかり思っていました。

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でもこの本を読んで

ハッとさせられたのは、

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「自分に厳しくしていた」ことでした。

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家事も完璧を求めすぎて、

ついつい相手にも子どもにも求めてしまっていたのです。

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だから、イライラしたときは

自分に厳しくしすぎていないかな？

本当にこれならないといけないのかな？

って考えるようになると

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少し心にゆとりが生まれました♡

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ぜひみなさんも

取り入れてみてください！！

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参考になったら

コメントよろしくおねがいします🙇‍♂️💓

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-----紹介した本----

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マンガでわかるお気軽のヒントシリーズ①

夫へのモヤモヤがパッと晴れる

考え方のコツ

監修　石原加受子

マンガ　今井久恵

オレンジページ

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本を読んで人生が変わった3児のママ🤱

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忙しい方でも1日3分あれば

勉強できるように、

本を紹介しています❤️📚

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本を読むって、

著名人に直接話を聞いてるみたいでおもしろい🥺💓

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投稿へのコメント、メッセージ、

沢山お待ちしております✨

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#本 #読書 #読書記録 #読了 #本のある暮らし