Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
สูตรน้ำผักปั่นเช้านี้
🌱เคล 4 ก้าน
🌱วอเตอร์เครส (ผักเป็ด) 1 กำมือ
🌱วอเตอร์เครสญี่ปุ่นก้านแดง 1 กำมือ
🍌กล้วยน้ำหว้าสุก 1 ผล
🍐ฝรั่ง 1/3 ลูก
🍆บีทรูท กะเอา 1 กำมือ
🥕แครอทต้ม กะเอา 1 กำมือ
🍊เสาวรส 1 ลูก
🌱ใบมิ้น (สะระแหน่) 4 ยอด
🍎แอปเปิ้ลแดง 1/2 ลูก
🍅มะเขือเทศสด 1 ผล
🥛น้ำดื่ม แบบเย็นหรือไม่เย็นก็ได้ เพราะผักผลไม้แช่ฟรีช มีความเย็นอยู่ในตัว
🍹รสชาติ กลมกล่อม อมเปรี้ยว หอม สดชื่น
*ปริมาณที่ได้ 500 ml เหมาะสำหรับทาน 1-2 คน
#ผักปั่น #สูตรผักปั่น #ปั่นผักกับบิว #แชร์ความรู้สุขภาพ #ดูแลสุขภาพ