📚自分を大事にしたくなる3冊

@ayaka___life◁他の投稿はこちら🪴

教員時代、いや、学生で一人暮らしをしてた時から「自分を大事にする」とは程遠い暮らしをしていました。

自分に無頓着すぎる私でした。

実はそれ、とっても苦しくて。

どうにか抜け出せないかと【暮らしにまつわる本】や【心と体に関する本】を買って、刺激を受けていました。

その中でも、この3冊は

「自分を大事にしたい❤️‍🩹」って思わせてくれた本です。

気になる本があれば、ぜひ

本屋さんで見つけてみてくださいね🫶🏻

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