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大人気ライスペーパーのアレンジレシピ!
これはもうリアルにティラミス🤦🏻♀️🙌🏻
☕️材料🧀
(2個分)
クリームチーズ 50g
⚪︎オイコス 60g
⚪︎ラカント 15g
⚪︎インスタントコーヒー 小さじ1
ライスペーパー2枚
ココア 好きなだけ
☕️カロリー🧀
【いつもの🫣💥】
◎ティラミス
(約74gあたり)
☞207kcal
▷たんぱく質 4.0
▷脂質 12.8
▷糖質 18.9
【これなら🥹🧡】
(1個約74gあたり)
☞139kcal
▷たんぱく質 5.3
▷脂質 8.3
▷糖質 10.5
☕️作りかた🧀
①クリームチーズを
600w20秒くらい温めて柔らかくする
②⚪︎の材料を全部入れて混ぜ合わせる
③ライスペーパーを
水でさっと戻してクリームを包む
④ココアふりかけて、完成🤤✨
\リアルティラミス😳😳😳/
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