美肌になる朝の美容　８選

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🌼本日の内容＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

\　お金をかけない美容　/

朝これやると美肌になる８選

　　０１．ベットの上で『ストレッチ』

　　０２．枕カバーを変える

　　０３．風と太陽を浴びる

　　０４．白湯を飲む

　　０５．『ヘアブラシ』で頭皮マッサージ

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　　０６．『３２度』のぬるま湯で洗顔

　　０７．朝食を食べる前に『運動する』

　　０８．日焼け止めは『重ねる』

皆さんの参考になれば嬉しいです🕊

🌼自己紹介＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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《　アビについて　》

▷　24歳、女、153センチ

▷　元コンプレック（美容のおかげで彼氏ができました♡）

▷　50冊以上の美容本を愛読

（美容知識は誰にも負けない自信あります✨）

▷　小6からの美容オタク

▷　交際１０年目の彼と同棲中♡

▷　節約好き

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