Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

คิมบับฉบับประหยัดคาร์บ

คิมบับฉบับประหยัดคาร์บ

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

VIDEO
MP4 Original Video Tải xuống
PHOTOS
คิมบับฉบับประหยัดคาร์บ JPEG Tải xuống

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้พาทำคิมบับกันอีกแล้วค่ะ แต่พิเศษหน่อย ครั้งนี้อัญทำแบบประหยัดคาร์บ ใช้ข้าวผสมบุกแทนข้าวเน้นๆ ลดคาร์บกันไปได้ครึ่งต่อครึ่งเลยค่ะ

🌻 วัตถุดิบ

- ข้าวผสมบุก

- สาหร่ายปรุงรส

- ทูน่าในน้ำแร่

- แตงกวา

- แครอท

- ข้าวโพดอ่อน

- สาหร่ายสี่เหลี่ยมแผ่นใหญ่

🌻 วิธีทำ

- ผสมข้าวผสมบุกกับสาหร่าย

- ปาดข้าวลงบนสาหร่าย (ไม่ต้องเต็มแผ่นน๊า เดี๋ยวม้วนยาก)

- ใส่เครื่องตามชอบ

- ม้วนๆแล้วหั่น~

แค่นี้ก็พร้อมหม่ำแล้วค่ะ อัญกินคู่กับผักต้ม น้ำพริกกากหมูคีโต Rosthaithai เข้ากันดีมากเลยค่ะ 😆

.

.

.

#อุนอุนไงจะใครหล่ะ #อุนอุนที่ลดน้ำหนักแต่ไม่ผอมอ่ะ #เข้าครัวกับLemon8 #Howtoกินคลีน #อาหารคลีน #เมนูคลีน #เมนูทำง่าย #แจกสูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #กินเก่งอะไรเก่ง