Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Tải xuống | |
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้พาทำคิมบับกันอีกแล้วค่ะ แต่พิเศษหน่อย ครั้งนี้อัญทำแบบประหยัดคาร์บ ใช้ข้าวผสมบุกแทนข้าวเน้นๆ ลดคาร์บกันไปได้ครึ่งต่อครึ่งเลยค่ะ
🌻 วัตถุดิบ
- ข้าวผสมบุก
- สาหร่ายปรุงรส
- ทูน่าในน้ำแร่
- แตงกวา
- แครอท
- ข้าวโพดอ่อน
- สาหร่ายสี่เหลี่ยมแผ่นใหญ่
🌻 วิธีทำ
- ผสมข้าวผสมบุกกับสาหร่าย
- ปาดข้าวลงบนสาหร่าย (ไม่ต้องเต็มแผ่นน๊า เดี๋ยวม้วนยาก)
- ใส่เครื่องตามชอบ
- ม้วนๆแล้วหั่น~
แค่นี้ก็พร้อมหม่ำแล้วค่ะ อัญกินคู่กับผักต้ม น้ำพริกกากหมูคีโต Rosthaithai เข้ากันดีมากเลยค่ะ 😆
.
.
.
#อุนอุนไงจะใครหล่ะ #อุนอุนที่ลดน้ำหนักแต่ไม่ผอมอ่ะ #เข้าครัวกับLemon8 #Howtoกินคลีน #อาหารคลีน #เมนูคลีน #เมนูทำง่าย #แจกสูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #กินเก่งอะไรเก่ง