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こんばんは🌙
『からだと地球に優しい暮らし』
を発信している、attaです( @atta.ouchi)
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投稿保存📄しておけば、
いつでも見返せます🥰
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今回は、フルーツ酢の作り方についてまとめました!
炭酸飲料飲みたくなった時は
こちらか、先日UPした
酵素シロップを割って飲んでます🥰
小学生の娘にも好評でした〜👧
てんさい糖→氷砂糖や上白糖、
きび砂糖など他の糖類でも代用可能です◎
てんさい糖だと腸内細菌の餌となるオリゴ糖を
多く含むので我が家ではてんさい糖一択☺️
身体に良い効能たくさんのフルーツビネガーですが、
飲み過ぎると胃を荒らしてしまうので、
1日1杯程度がおすすめです🍎
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【こんな方にオヌヌメ!↓】
✔︎ダイエット中な方
✔︎腸活に興味がある
✔︎無添加なものをとりたい
✔︎炭酸飲料好きな方
1つでも当てはまる方は忘れないように保存📝
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最後までご覧いただきありがとうございます☺︎
フォローやコメントもとっても嬉しいです!
まだまだ勉強中の身なので、
みなさまのと繋がりを大切にしながら
たくさん交流できたら嬉しいです♡
いつもありがとうございます🕊
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