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こんばんは🌙
『からだと地球に優しい暮らし』
を発信している、attaです
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投稿保存📄しておけば、
いつでも見返せます🥰
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今回は、「酵素」について
まとめてみましたー!
酵素サプリとか酵素ジュースとかよく聞くけど、
その度「なんか健康に良さそうだけど
なんなんだろ…?🤔」って
ずっと思っていました🤣笑
最後にまとめていますが、
結局は腸活をすることが
酵素の節約にもつながって
健康で長生きすることにつながるんですよね〜🥰♡
次回は酵素シロップのレシピupします🍊♡!
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他の投稿も見てみる→ @atta.ouchi
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最後までご覧いただきありがとうございます☺︎
フォローやコメントもとっても嬉しいです!
まだまだ勉強中の身なので、
みなさまのと繋がりを大切にしながら
たくさん交流できたら嬉しいです♡
いつもありがとうございます🕊
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