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テンポよくやるとむっちゃ
筋肉使ってる感増すよ！！
「やってみよう！」って思えたら、
コメントで「🔥」の絵文字を
残して行ってね💪
実践あるのみっすよー！！！
#痩せる習慣 #ダイエット #ストレッチ #肩甲骨はがし
