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■■ 材料 ■■
・無糖ヨーグルト 大さじ1
・レモン汁 小さじ1.5
・はちみつ 小さじ2
・水 大さじ1
・無調整豆乳 お好きな濃さで調整してね♪
■■ 作り方 ■■
① 豆乳以外を混ぜてから豆乳を入れてまぜる
👉️最初さらさらだけど混ぜてるととろとろになるよ♪
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このアカウントは長女の花粉症をきっかけに
食の大切さを学んだ2児ママあさちゃんが
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👉@asachan_mutenka
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