レンジで簡単！秋に食べたい♫ オートミールさつまいもマグケーキ

秋といえばさつまいも😋🍠

今回もズボラダイエッターにはもってこいのレンジで簡単レシピです！

マグカップ以外のタッパなどレンジ対応のお好きな容器で作れます👍✨

材料

・オートミール30g

・マッシュしたさつまいも60gくらい

・甘味料大さじ1〜

・たまご1個

・ベーキングパウダー小さじ1/2

・ミルク50ml〜

お好みでトッピング

さつまいも、黒ごま、あんこ、きな粉など

→レンジで約3分チンして完成！

さつまいもの種類によって水分量調整してください😊

食欲の秋🍁笑

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食べるの我慢せずに-7kg痩せた私が

簡単に作れるダイエットレシピ載せてます！

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