ไอเดียจัดกล่องข้าว อาหารว่างสวยๆ ep.1

ทำเอง จัดเอง ทานเองค่ะ ไม่มีแฟน ไม่มีลูก ไม่มีสามี ก็ทำสวยๆไว้ทานเองได้ค่ะ เพื่อจะได้แฟนจากการทำข้าวกล่องไปทานเองที่ทำงาน 😂😂 วันนี้หารูปมาได้ 4เมนูค่ะ บางทีทำๆแล้วรีบก็ลืมถ่ายบ้าง ต่อไปจะพยายามเก็บมาแบ่งปันไอเดียให้หมดนะคะ

กล่องที่1 สายข้าว : ข้าวผัด + ผักต้ม + ของหวาน + ผลไม้

กล่องที่2 สายสลัด : สลัด + ผลไม้ + ของหวาน

กล่องที่3 สายขนมปัง : แซนวิชไข่ขาว ชีส

กล่องที่4 สายชิล 🤣 : แอลมอนด์ + ของหวาน + ผลไม้

ของหวานที่ใส่ไป ควรจะเป็นของหวานที่ไม่หวาน หรือของหวานแบบเฮลตี้ๆนะตัวเอง 55555 แต่ถ้าใครไม่ใชาสายเฮลตี้ ก็เต็มที่เลยจ้าาา ตามสบายโลดดด ใส่แบบจัดหนักจัดเต็มตามชอบไปเลยค่ะ

#ติดเทรนด์ #สาวอวบ #กินคลีน #กินกันเถอะ #กินอะไรดี #กินเก่งกินอะไร #ไอเดียอาหารคลีน #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูคลีน #เมนูไดเอท #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #เมนูอาหาร #เมนูขนมปัง #เข้าครัวกับlemon #เข้าครัว #อาหาร #อาหารคลีน #อาหารคลีนทำเอง #อาหารลดน้ำหนัก #อาหารลดความอ้วน #อาหารเสริม #รักสุขภาพ #ออกกำลังกาย #แม่บ้าน #ข้าวกล่อง #สลัด #ผลไม้ #ขนมคลีน #ขนมปัง #Healthyfood #healthylifestyle #cleanfood #cooking #Easycooking #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #สุขภาพ #สวยบอกต่อ