แจกสูตรข้าวผัดปลาทูแซ่บ

แจกสูตรข้าวผัดปลาทูแซ่บ แชร์ ความอร่อย

วัตถุดิบ ส่วนผสม

Garlic | กระเทียม

Steamed rice | ข้าวสวย

Climbing Wattle | ชะอม

shallots | หอมแดง

Thai mackerel | ปลาทู

Chill powder | พริกป่น

Fish Sauce | น้ำปลา

Monk fruit sweetener| น้ำตาลหล่อฮังก๊วย

Chill | พริก

lemon juice | น้ำมะนาว

#แจกสูตรอาหาร #foodblog #cooking #healthfood #อร่อยบอกต่อ #ปลาทู #อาหารลดน้ำหนัก #โลว์คาร์บ #ผอม #ติดเทรนด์