Lemon8 Загрузчик видео

Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8

What i eat in a day : Day 59

What i eat in a day : Day 59

Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.

PHOTOS
What i eat in a day : Day 59 JPEG Скачать
What i eat in a day : Day 59 JPEG Скачать
What i eat in a day : Day 59 JPEG Скачать
What i eat in a day : Day 59 JPEG Скачать
What i eat in a day : Day 59 JPEG Скачать
What i eat in a day : Day 59 JPEG Скачать

เป้าหมาย 45 kg.

ปัจจุบัน 47.4 kg.

07.30 : เกี๊ยวน้ำ

12.20 : สุกี้เบนโตะ+โกโก้นมสดหวานน้อย

16.00 : นมโอ๊ต

18.00 : เทปันยากิ

ดื่มน้ำ 3 ลิตร

วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายนะคะ

🥰 มาลดน้ำหนักไปด้วยกันนะ

#อาหารคลีน #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #คุมอาหาร #เมนูคลีน #คลีนไม่เครียด #whatieatinaday #ลดน้ำหนัก