CUKUP MAKAN AKU SEDIKIT SAJA ‼️

Haii Lemonade🍋

Siapa disini yang suka makan kerupuk & keripik.. ☝Aku juga termasuk salah satunya. Soalnya kerupuk kres kres mana cukup kalau cuma makan 1 😁

Tapi kerupuk ini termasuk makanan JAHAT 😌Emang yaa yang jahat ini selalu nikmat..!!!

KALORI TINGGI

Karena digoreng dengan minyak, dan ditambah bumbu jadi kerupuk dan keripik ini punya kalori yang cukup tinggi ya.. kamu makann sedikit udah numpuk banyak kalori nih.

BISA KENA KANKER

Kerupuk & Keripik dengan tambahan pewarna, pengawet, perasa bisa jadi karsinogenik (zat penyebab kanker). Hati-hati yaa.. apalagi kerupuk dengan warna-warna mencolok

TEKANAN DARAH TINGGI, HATI-HATI!!

Kerupuk & Keripik dengan cita rasa gurih bisa jadi kandungan garamnya juga tinggi, jadi bisa nimbun banyak garam di dalam tubuh nih kalau kebablasan makan kerupuknya

BIKIN NAIK BB CEPET

Makan keripik & kerupuk ga mungkin kan cuma sedikit, padahal mereka digoreng PAKAI MINYAK..!!

#wellnesschecklist #healtylifestyle #kerupuk #keripik #lemon8sharing #dietuntukweightloss #wightloss #fooddiet