【対人恐怖 5つの症状】

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もともと恥ずがり屋な日本人なら、

誰でも持っている可能性のある感情。

皆さんはどれか当てはまりましたか？

当てはまっていても気楽に考えましょう🎵

また、自分から相手に伝えてみるのも手かもしれません！

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最後までご覧いただきありがとうございます。

INTP x HSS型HSPという

随分複雑な性質を持っているITUKIと申します。

幸せに楽に生きるにはどうしたらいいのか？

色々試した結果

「思考を整えると、心も整う」

という事に気づきました。

悩みの多い現代社会で、

少しでも皆様を「整える」お手伝いができれば幸いです。

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#自分を知る

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#自己肯定感

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